问题描述：我怀孕4个多月了，这段时间我也是看了很多的孕期资料，说是这个阶段可以给适当的补充dha，可以帮助我提高免疫力，还可以帮助宝宝提高大脑和视力的发育，所以我就买来吃了，但是没吃到
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孕妇吃dha恶心反胃想吐一般是因为早孕反应所导致的，这属于正常现象，孕妇不用太过担心，但还要知道一点，除了是早孕的正常反应影响恶心想吐以外，还有身体过敏、消化不良、药品味道不习惯等等因素所造成，所以孕妇在日常的生活当中要多吃易消化且营养成分较高的食物，以免引发反胃、想吐的症状。
dha被称作为脑黄金，这是因为它对人体的神经发育和视觉发育有着至关重要的效果和作用，同时孕妇补充dha还可以提高一定的免疫力，对人体有着非常重要的不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿都有着一定的作用，所以很多孕妇都会提前去买来吃，接下来，小编就为大家介绍孕妇吃dha会恶心反胃想吐的原因，如下：
1、过敏：一般来说，孕妇吃dha是没有不良反应的，但是少数的孕妇或者宝宝会对dha过敏，从而引发呕吐、腹泻的问题。
2、消化不良：如果孕妇或者宝宝本身就有消化不良的症状，如果再吃dha的同时还吃了不易消化的食物，那么也会引起呕吐发生。
3、味道不习惯：有些会有一点腥味，孕妇对味道感到不习惯，吃完就会引起恶心呕吐。
4、早孕反应：早孕反应是指女性在怀孕早期因体内激素水平的增高而引起的一系列症状的总称，如头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、喜食酸物、胃肠胀气、便秘等。
温馨提示：孕妇们应该多吃易消化的食物，并避免吃一些高脂肪高油腻的食品，如火锅、辣椒、甜点等等。另外，有些孕妇在早孕期还会对气味过于敏感，所以在身体还没有恢复到自然的状态之前，要尽可能的避开去吃气味浓厚的水果和蔬菜，多从清淡饮食入手，多吃有助于孕妇和宝宝健康的食物才是最好的选择。
