问题描述：我今年31岁了，和老公结婚6年了，之前忙事业没有备孕，现在年龄也大了，决定不拖了，今年一定要把孩子怀上，所以我最近属于备孕阶段。这一段时间老公的工作比较忙，每天回家洗漱完都已
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不能。因为半夜12点同房很有可能会影响夫妻的身体健康和精神状态。对于有备孕计划的夫妻来说，选择合适的同房时间是非常重要的，但由于现在很多夫妻的因种种因素而导致晚上11点、12点钟甚至更晚才上床睡觉，于是就只能够将同房的时候，安排在很晚，这个时间点同房是比较不利的，因为太晚同房会让身体处于疲惫状态，影响正常的休息，长此以往还会损害身体健康。
同房不仅能够促进夫妻之间感情，而且还能使夫妻双方促进夫妻双方的身心健康，但对于正在备孕的夫妻来说，同房时间的选择还关系到是否能够备孕成功，虽然临床上对于同房时间的选择没有确切的规定，但如果超过了半夜12点，最好还是不要同房，否则很有可能会影响夫妻的身体健康和第二天的精神状态，具体介绍如下：
1、影响夫妻的身体健康：晚上12点后是我们身体内各器官与各机能休息的休息时间，若是进行同房的话，就会使身体处于疲惫的状态，长此以往就有可能会影响夫妻的身体健康；
2、影响夫妻精神状态：在正常情况下，晚上12点后应该处于一个深睡的状态下，如果是这个时候进行同房的话，就会让夫妻双方感觉兴奋，可能导致失眠，进而影响夫妻双方第二天的精神状态。
总之，同房时间虽然没有明确的规定，但最好还是选在下午5-7点以及晚上9-10点这两个时间段内，该时间内身体各器官都是比较活跃的，同房后的受孕率也会显著提高，如果在超过1年的同房都没有怀孕，就有可能是身体存在某项疾病，需要前往医院进行进一步的检查和治疗。
