母乳喂养十大禁忌详解，很多宝妈都忽略了自身情绪

母乳喂养不仅可以提高宝宝的免疫力，还可以让宝宝快速成长，所以现在有很多家长都会给宝宝喝母乳，但是在喂宝宝喝奶的过程中，有十大禁忌事项是值得我们注意的，其中之一就是很多宝妈...

含铁高的食物排行榜，这些蔬菜水果都能补铁

日常生活中，人体总是需要补充一些维持生命运转必须的微量元素，比如铁元素，当身体缺铁时，主要表现为贫血，贫血可导致许多器官缺血缺氧，严重者可导致器官衰竭，所以需要吃一些含铁...

十大清肠排便水果一览，木瓜、柚子通便清肠最快

现实生活中，许多人或多或少会有便秘的苦恼，不过大家可以吃一些富含纤维和果胶的水果，比如木瓜中含有丰富的酵素，能够促进肠胃消化，增强食欲，而柚子则富含纤维和果胶，有助于改善...

这四种蔬菜千万不要吃，致癌率不是一般高

在我们的日常生活饮食中，蔬菜是人体必不可少的营养来源，然而，有些蔬菜因为其特殊的生长环境或者处理方式，可能含有高浓度的致癌物质，对健康产生负面影响，但我们还习以为常，比如...

详解便秘最怕的9种水果，香蕉、火龙果通便效果显著

在日常生活中，便秘问题困扰着许多人，比如有人上厕所时总感到排便困难、大便干燥、排便不尽，这些便秘的症状会给人们的身体健康带来一定的影响，大家平时除了要注意多喝水，还可以通...

pc肌锻炼害死我了原因分析，引发尿道炎只是其一

随着人们对性健康和生活质量的关注度不断提高，越来越多的人开始关注PC肌锻炼，近期有一些人反映PC肌锻炼会引发尿道炎，这个说法引起了不少人的关注，热度最高的一个话题就是“pc肌锻炼...
  • 新闻
  • 2024-09-29
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  • 小久

孕妇做瑜伽每天必练的8个动作,每一种都有示范

每天进行适度的瑜伽练习，对孕妇有许多益处，其中包括增强身体素质、缓解孕期不适、促进血液循环、增强骨盆和肌肉、调节情绪以及促进胎儿发育等，孕妇多做瑜伽不仅有助于增强孕妇的体...

详述芬吗通和克龄蒙区别，除价格还有这些差异

现如今，进入更年期的女性非常多，以至于很多女性朋友都开始购买芬吗通来进行治疗，但也有很多人购买克龄蒙来进行治疗，其实这种药物之间是有直接区别的，不仅有价格上的差异，还有药...
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  • 2024-09-29
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  • 小久

我吃替勃龙后效果明显，除了改善睡眠还有这些神奇作用

替勃龙是通过稳定更年期女性卵巢功能衰退之后的下丘脑垂体系统，从而发挥药效的。很多人都知道替勃龙主要用来治疗更年期女性的各种症状，如潮热出汗、头晕、肌肉关节疼痛、改善睡眠障...
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  • 2024-09-29
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除了止咳养肺的白萝卜，这十种食物同样补肺！

最近天气越来越冷了，空气也变得很干燥，很多人不幸患上感冒，免疫力好的朋友可能几天就好了，体质差点可就惨了，感冒后不仅会流鼻涕，还每天都咳、咳、咳，感觉肺都咳出来了。如果长...

吃替勃龙的风险有多大，性欲减退不是开玩笑

女性绝经以后经常会出现潮热、出汗等症状，这个时候就可以吃替勃龙来进行治疗，可是有人担心吃替勃龙的风险很大，还说性欲会减退，其实，从临床经验上来看，吃替勃龙的风险并不大，只...

一分钟快速止咳小妙招介绍，芝麻冰糖水可迅速缓解咳嗽

感冒咳嗽是日常生活中的常见病症，特别是在秋冬季节，由于气温波动较大，人们容易患上感冒咳嗽，一旦咳嗽，康复过程可能非常缓慢，甚至会对生活和身体健康造成一定的影响，然而在民间...

七个小妙招胃酸竟然好了，不只多喝水这一个办法

胃酸指胃液中的分泌盐酸，人体的胃会持续不断地分泌胃酸，在正常情况下，胃酸基础的排出率约为最大排出率的10%，不能过多也不能过少，必须控制在一定的范围内，否则会导致胃酸过多或者...

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